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早泄的自我疗法都有哪些呢

文章来源:成都微创医院泌尿外科 发布时间:2020-08-20 18:19 浏览次数:

    早泄很多人都曾经发生过.如果只有一两次,就没必要紧张.如果早泄长时间发生,需要及时治疗.那么早泄的自我疗法都有哪些呢?让我们一起来看看吧.

 

    1.放松提气法

 

    在性交的过程中,需要放松全身的饿肌肉,特别是肛门以及足趾的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作要缓慢进行,同时将气提至喉部,进行闭气、憋气的动作,然后慢慢的呼气,一定要放慢速度,这种方法不仅仅可以用于性冲动过强引起的过早射精,而且这种方法对于病理性的早泄也具有非常好的疗效.

 

    2.意境转移法

 

    性交的时候男性可以停止性幻想,分神去想一些其他的事情,这样就可以有效的减缓性冲动,等到妻子快要性高潮的时候再将情境移回现实,快速的抽插,让自己与妻子一同达到性高潮,避免出现早泄.

 

    3.断续做爱法

 

    在快要达到性高潮的时候停止阴茎的抽动,片刻后再重新进行抽动,这样一起一落的交替进行的做爱方式对于女性来说特别有刺激性,但是注意在阴茎停止抽动的时候一定要做与做爱相关的动作,比如亲吻妻子的性敏感区等,使得妻子与自己一同达到性高潮.

 

    成都微创医院医生温馨提示:如果发现自己有早泄的症状,请尽快到正规男科医院检查,避免耽误病情.