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男性如何有效预防勃起障碍

文章来源:成都微创医院泌尿外科 发布时间:2020-10-10 16:09 浏览次数:

    男性较在意的是房事,但是如果有点几次不喜欢房间的话勃起功能受损的话,我觉得自己不行.我有问题了.勃起障碍对男性的影响还很大,你较好预防一下.那么,男性如何有效预防勃起障碍?下面就让我们来看看成都微创男科医院的介绍吧!

 

    1.学会自我释压.精神因素是导致ED的主要原因,工作的压力,每天都在工作的重压下埋头苦干,而压抑了作为人的本能需求.所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要.

 

    2.戒烟酒.烟草可影响男子阴茎血液供应,使男子发生阴茎勃起障碍和勃起时间.长期大量吸烟会使血液成分发生变化,血液粘滞.长期饮酒可导致男性功能下降,延长男性性成熟期.因此,患者较好在日常生活中远离烟酒.

 

    3.积极参加体育锻炼.性功能障碍的预防要持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对身体有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动和神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟.争取有规律的生活,充足的睡眠,积极减肥.

 

    4.家庭的和睦.家庭关心、家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪.对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗.

 

    5.积极治疗其他病变.排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病等应去专ye医院进行quan面的检查和治疗.

 

    温馨提示:以上就是对"男性如何有效预防勃起障碍"的相关介绍,希望大家有所了解.如有其它问题,可以咨询我院在线医生,zui后祝您生活愉快、身体健康!