临床上前列腺炎是一种相当常见的疾病，但治疗上比较困难，尤其是慢性前列腺炎。虽然症状轻微，但病程相当长，易反，需要做好持续消炎准备，同时在生活中也要重视护理保健，才能使疾病更快。
怎么保养才好呢。
1.饮食需要注意：前列腺疾病的直接病因不仅仅是辛辣的食物，这些食物会兴奋前列腺到尿道。可能引起暂时性会阴不适，也可能引起血管扩张，促进前列腺和膀胱颈部充血、水肿。降低前列腺的抵抗力。
2.注意不要久坐：男性正坐时身体核心自然会落在前列腺位置，长正座会给脆弱的前列腺施加过多的压力导致血流不畅。
3.有规律的房事：有些男性朋友的不规律及过度的房事容易使前列腺充血，引起慢性前列腺炎病的重要因素之一是过度的房事，房事的过度节制会导致前列腺在昂时的兴奋状态，引起被动充血男人在平时的房事中一定会引起重视，不禁欲，不贪心，正常房事。
4.生活要规律：根据多年的调查，男性经常改变睡眠习惯患前列腺疾病的疾病超过睡眠规律男性的3.5倍。因为每次改变睡眠时间都会侵犯生物钟。
医生提醒，前列腺炎患者平时也要注重私人清洁卫生，避免病原菌逆行感染前列腺，同时要多喝水，多排尿，保持肠道流动，夏天调节空调温度，注意防寒保温。
